Schlagwort: rayaworx
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NEU: RaynaCast – 01 Work Life Balance
Podcast aus dem Rayaworx Coworking Space, Mallorca Ah, I gfrei mi narrisch! Mein erster Podcast ist endlich live. RaynaCast hat das Licht der SoundCloud erblickt und wird auch demnächst auf iTunes zu hören sein (die Prüfung durch Apple läuft noch). Was bin ich froh, dass dieser erste Schritt gemacht ist – die weiteren werden einfacher,…
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Bicis at Rayaworx – mobil in Santanyí
Was sind denn Bicis? Und was machen die bei uns im Space? Mit herzlichem Dankeschön an Heike für ihre Unterstützung. Bici ist kurz für bicicleta, das heisst Fahrrad auf Spanisch. Und seit kurzem haben wir 2 davon im Coworking Space, die nur auf euch warten um Richtung Strand ausgeritten zu werden. Bei der Anschaffung stand…
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Coworking Day / Book Swap Networking
Wie jedes Jahr wird freitags in der Woche des 9. August der International Coworking Day gefeiert. Am 12. August gibt es bei Rayaworx in Santanyí daher free Coworking sowie ein Büchertausch-Networking. (Please scroll for English text.) Free Coworking am 12. August 2016 Am Freitag, August öffnet die 12. Rayaworx seine Türen für einen ganzen Tag…
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12 Kilometer im Ofen
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Yoga Laptop Asana X
relax & work • Namasté Eine weitere Yoga Laptop Asana – speziell für Rayaworx von Yogini Shafiya Caroline Yao Nach unserer kleinen Serie Yoga Laptop Asana erreichte uns ein Geschenk. Yogini Shafiya aus Mondragó bei Santanyí hat aus einer ihrer Yoga-Sessions eine spezielle Asana für Rayaworx beschrieben: das X.
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Yoga Laptop Asana 7 BAUM
Serienabschluss relax & work • Namasté Entspannende Yoga-Haltungen für Laptop-Nutzer Mit dieser Übung ist die Serie Yoga Laptop Asana abgeschlossen: Du hast die mit Yogini Shafiya Caroline aus Mondragó bei Santanyí erarbeiteten Laptop Asanas SAMASTHITI, HERZÖFFNER, VORBEUGE, TIEFE VORBEUGE, ADLER und DREHSITZ bereits kennen gelernt. Zum Abschluss zeigen wir Dir den BAUM. Du kannst sie…
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Yoga Laptop Asana 6 DREHSITZ
relax & work mit Tipps von Yogini Shafiya Caroline Yoga-Haltungen zum Entspannen am Laptop aus der Coworking Community in Santanyí. In der Serie Yoga Laptop Asana kannst Du bereits die gemeinsam mit Yogini Shafiya Caroline erarbeiteten Laptop Asanas SAMASTHITI, HERZÖFFNER, VORBEUGE, TIEFE VORBEUGE und ADLER üben. Als vorletzte Haltung dieser Serie kommt nun der Drehsitz…
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Ein schöner Tag – dank euch
Einen richtig schönen Geburtstags-Tag haben wir im Space verlebt. Ihr habt uns angerufen, uns live im Space, per eMail oder Social Media zum ersten Jahr Coworking Space Rayaworx gratuliert. Einige von euch haben sogar Geschenke mitgebracht – das hat uns richtig gerührt. Herzlichen Dank! Es tut gut, wenn ein junges Projekt so viel positive Rückmeldung…
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Yoga Laptop Asana 5 ADLER GARUDASANA
relax & work – Tipps von Yogini Shafiya Caroline Konzentration und Entspannung bringt diese Yoga-Haltung aus der Coworking Community in Santanyí. Im Mai begann hier im Blog die Yoga Laptop Asana Serie. Zusammen mit Yogini Shafiya Caroline zeigten wir bereits die Laptop Asanas SAMASTHITI, HERZÖFFNER, VORBEUGE und TIEFE VORBEUGE. Diese Woche kommt eine weitere Haltung…
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Yoga Laptop Asana 4 TIEFE VORBEUGE
relax & work mit Tipps von Yogini Shafiya Caroline Entspann Dich mit dieser weiteren Yoga-Haltung frisch aus unserer Coworking Community in Santanyí. Am ersten Montag im Mai starteten wir unsere Yoga Laptop Asana Serie. Bisher erschienen die Haltungen SAMASTHITI, HERZÖFFNER und die VORBEUGE. Jede Woche kommt eine weitere Laptop Asana hinzu, so kannst Du locker…