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Yoga Laptop Asana 5 ADLER GARUDASANA

relax & work – Tipps von Yogini Caroline Konzentration und Entspannung bringt diese Yoga-Haltung aus der Coworking Community in Santanyí. Im Mai begann hier im Blog die Yoga Laptop Asana Serie. Zusammen mit Yogini Caroline zeigten wir bereits die Laptop Asanas SAMASTHITI, HERZÖFFNER, VORBEUGE und TIEFE VORBEUGE. Diese Woche kommt eine weitere [...] Weiterlesen

Leidenschaft im Glas: Gin Eva beim Rayaworx Aniversario

Mallorca - bekannt für Sonne, Entspannung und gutes Essen. Nicht ganz so bekannt ist es für die Liebe zum Gin Tonic – wir hatten das ja schon mal in unserem 2go2-Mallorca Blog zum Thema: Das Land in dem Gin und Tonic fliessen. Was liegt also näher als den Gin auch da zu erzeugen, wo er gerne getrunken wird? In den letzten Jahren entstanden so ein [...] Weiterlesen

Yoga Laptop Asana 4 TIEFE VORBEUGE

relax & work mit Tipps von Yogini Caroline Entspann Dich mit dieser weiteren Yoga-Haltung frisch aus unserer Coworking Community in Santanyí. Am ersten Montag im Mai starteten wir unsere Yoga Laptop Asana Serie. Bisher erschienen die Haltungen SAMASTHITI, HERZÖFFNER und die VORBEUGE. Jede Woche kommt eine weitere Laptop Asana hinzu, so kannst [...] Weiterlesen

Yay! Rayaworx Aniversario

Wie die Zeit vergeht: Am 25. Mai 2015 eröffneten wir den ersten Coworking & Coworkation Space in Santanyí auf Mallorca. Unser Projekt wird diesen Monat tatsächlich schon 1 Jahr alt! Zum Geburtstag feiern wir einen Tag mit Coworkern, Interessierten und Menschen in unserer Community. Herzlich willkommen! 25. Mai – ein Grund zum Feiern! Für [...] Weiterlesen

Yoga Laptop Asana 3 VORBEUGE

relax & work mit Tipps von Yogini Caroline Entspann Dich mit dieser weiteren Yoga-Haltung frisch aus unserer Coworking Community in Santanyí. Am ersten Maimontag starteten wir unsere Yoga Laptop Asana Serie. Nun kommt nach dem Pfingstmontag-Feiertag zu den beiden ersten Haltungen SAMASTHITI sowie HERZÖFFNER die nächste Übung hinzu: die [...] Weiterlesen

Yoga Laptop Asana 2 HERZÖFFNER

relax & work mit Tipps von Yogini Caroline Entspann Dich mit dieser weiteren Yoga-Haltung frisch aus unserer Coworking Community in Santanyí. Letzten Montag starteten wir unsere Yoga Laptop Asana Serie. Nun kommt zur ersten Haltung SAMASTHITI die nächste Übung hinzu, denn jede Woche stellen wir Dir eine weitere Laptop Asana vor. Damit kannst [...] Weiterlesen

re:publica Cargo Kult und Coworking

Bis zur re:publica, der grossen Digital-Konferenz in Berlin, war ich noch der Meinung, Coworking ist ein Teil von Arbeiten 4.0. Ich bin mir da nicht mehr so sicher. Die jüngsten Erfahrungen zeigen mir, wie wichtig es ist, eine klare Sonderstellung zu behalten... Arbeiten 4.0 ist stark von klassischen Strukturen geprägt – das liest sich auch in dem [...] Weiterlesen

Yoga Laptop Asana 1 SAMASTHITI

relax & work mit Tipps von Yogini Caroline Entspann Dich mit diesen kleinen Yoga-Stellungen frisch aus unserer Coworking Community in Santanyí. Klar, eigentlich ist es Allgemeinwissen: Für Nacken und Schultern ist das Arbeiten mit Laptop ohne externen Monitor anstrengend. Der Blick geht nach unten. Oft heben wir unsere Arme an, damit unsere [...] Weiterlesen